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宝宝便秘了怎么办,试试用这些办法

发布者:塘沽月子中心 发布时间:2019-08-27 19:22

 
  宝宝的脾胃比较虚弱,稍不注意就会便秘,导致宝爸宝妈手忙脚乱,这个时候千万不要,塘沽月子中心提示:只要妈妈细心喂养,讲究科学调理,宝宝的便秘现象就会慢慢消失,用哪些办法呢,一起来看。
 
 
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  补充水分和糖分
 
  人工喂养的宝宝,则需要在两顿喂奶粉之间喂一次水。牛奶中的蛋白质不易消化,其乳糖含量也较人乳少,容易导致宝宝便秘,给宝宝补充水分有利于缓解便秘。而且牛奶中含钙磷等矿物质成分较高,
 
  宝宝的肾脏还没有发育成熟,为了让过多的矿物质和蛋白质的代谢物从肾脏排出体外,也需要有足够的水分。
 
  除了补充水分意外,便秘的宝宝还是适当补充糖分。妈妈们如果发现宝宝的大便偏干,可以选择喂含糖8%的配方奶粉,或者在牛奶或奶粉中加糖。因为适量的糖可以在肠道内部发酵,刺激肠蠕动,有助于通便。
 
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  多吃蔬菜水果
 
  一岁内的宝宝消化能力很弱,不管是母乳儿还是人工喂养儿,最好在日常喂养中增加润肠的辅食,如菜水、橘子汁、苹果汁、番茄汁等。其次,在果汁里添加白砂糖,一来口感好,宝宝喜欢服食;二来增
 
  加糖分,促进肠蠕动。妈妈们可以这样调节宝宝的进食成分,有效地预防宝宝便秘。
 
  一岁以上的宝宝消化能力有了一定的提高,可以多吃粗纤维的蔬菜,如韭菜、芹菜、番薯等。为了方便宝宝进食,妈妈们可将此类蔬菜自制成蔬菜泥给宝宝吃。通过这样的额外补充,即可增加宝宝的营养成分,也可更好的促进肠蠕动,预防宝宝便秘。
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  好啦,今天的内容就到这里啦,感谢你们的办法。